### 益处：
1. **降血脂和降血压**：红曲含有能够抑制胆固醇合成的有效成分，有助于降低血液中的胆固醇水平，从而有助于降低血脂和血压。
2. **活血化瘀**：红曲具有活血化瘀的作用，可用于治疗产后恶露不尽、瘀滞腹痛、跌打损伤等症状。
3. **健脾消食**：红曲能够健脾消食，对于消化不良、食欲不振、胃胀、吞酸等症状有改善作用。
4. **补充营养**：红曲富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素以及钙、铁、磷等营养成分，有助于补充人体所需。
5. **预防贫血**：红曲含有丰富的铁元素，有助于预防贫血。
6. **改善营养不良、夜盲症和脚气**：红曲含有维生素A、维生素B族以及磷等营养元素，有助于改善营养不良、夜盲症和脚气病等。
7. **舒缓疲劳、精神不振和失眠**：红曲可能有助于缓解疲劳、精神不振和失眠等症状。
8. **辅助治疗心脑血管疾病**：红曲在心脑血管疾病的辅助治疗中也有一定的作用E:\bca\图片\u=434014116,2108959724&fm=193&f=GIF.jfif。
### 影响：
1. **药物相互作用**：由于红曲具有活血化瘀的作用，与某些药物（如抗凝血药）同时使用时可能存在相互作用。
2. **个体差异**：红曲的效果可能因人而异，部分人可能对红曲的反应较为敏感。
3. **过量使用**：过量使用红曲可能会引起不良反应，如腹泻、腹痛等。
4. **禁忌人群**：孕妇、哺乳期妇女、患有某些疾病（如出血性疾病）的人群应避免使用红曲。
5. **长期使用**：长期使用红曲可能需要医生指导，以确保安全和效果。
总之，红曲作为一种传统中药，具有多种益处，但使用时需注意剂量和个体差异，并在医生指导下使用。